Fit & Healthy Friday – 3 Rezepte für selbstgemachte Proteinshakes
Wer sich mit den Themen “Fit & Healthy” beschäftigt, wird früher oder später über Proteinshakes stolpern. Es gibt sie von etlichen Firmen und die Meinungen …
Vegane Maurermarmelade – veganes Mett für Fleischverweigerer
Sieht aus wie Mett, hat eine Konsistenz wie Mett, schmeckt wie Mett, ist aber vegan. Klingt komisch? Ist aber so. Fleischesser-approved! Eigentlich bin ich niemand, …
Linguine mit Bohnen und Bröseln – cremig, frisch und gut
Als ich dieses Rezept in einer Ausgabe der “Essen und Trinken” entdeckte, war es sofort um mich geschehen. Die sagen so cremig aus! Und dann …
No Bake-Cheesecakes mit Aprikosen aus dem Glas – heute bleibt der Ofen aus!
Heute bleibt oder Ofen aus und es gibt trotzdem Kuchen. Nur keinen ganz gewöhnlichen: denn es gibt No Bake-Cheesecakes mit Aprikosen aus dem Glas! Gebacken …
Fit & Healthy Friday – 5 Frühstücksideen für einen schnellen, gesunden, stressfreien Start in den Tag
“Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages”, heisst es. “Du sollst frühstücken wie ein Kaiser”, sagt man. Aber ich verrate euch etwas: Ich frühstücke …
Couscous mit geschmorten Tomaten und Feta – ohne Minze!
Couscous war eine ganze Zeit lang wahnsinnig “in” und ich muss euch gestehen: ich bin nie so richtig mit ihm warm geworden. Während ich Quinoa-Liebhaber …
Schnelles Schokoladenbaguette – mein kleiner Frühstückstraum
Ich bin keine große Brotbäckerin. Sauerteig und Hefebrot und ich wurden bisher einfach nicht so richtig Freunde! Dabei gibt es nur wenig, für das ich …
Fit & Healthy Friday – Die Sache mit den Proteinen – und ein Power-Protein-Salat
Als Vegetarier wird einem oft die Frage gestellt: “Wie kommst du eigentlich an deine Proteine”? Bisher habe ich mich darum nicht sonderlich gekümmert, doch seit …
Thai-Nudelsalat – perfekt für heiße Tage!
Ich weiss nicht, wie es bei euch ist, aber je höher die Temperaturen steigen, desto tiefer sinkt mein Appetit. An richtig deftige Mahlzeiten ist da …
#Burgertime bei YumTamTam – Burgern mit mir in Bild und Ton! {Reklame}
Was war ich aufgeregt, als ich vor zwei Wochen vor der Haustür von “Familie Tam” in Berlin stand und klingelte. Denn in einer ganz bezaubernden …
Fit & Healthy Friday – Motivation! 8 Tipps, die dir helfen, dranzubleiben
Vor einigen Monaten saß ich vor meiner Computertastatur und tippte in die Suchzeile bei Google “Woher Motivation nehmen” ein. Denn woher nehmen, wenn nicht stehlen? …
Fit & Healthy Friday – Heute wird’s persönlich! – von Zielen und Wünschen und meinem Weg zum Wohlfühlkörper
Anfang des Jahres habe ich meine Ernährung und einige anderen Dinge in meinem Leben umgestellt. Ich habe lange überlegt, ob ich dieses Thema hier auf …
Schneller Salat mit Mango, Avocado und Büffelmozzarella – 7 Blogger, 7 schnelle Salatideen
Ich mag Salat. Gerade im Sommer gibt es nichts besseres! Er ist schnell gemacht, liegt nicht so schwer im Magen und es gibt schier unendliche …
Blitzschnelle Pfannenpizza – mit nur 4 Zutaten!
Eine Pizza aus der Pfanne mit nur 4 Zutaten? Ich weiss, das klingt komisch. Aber wenn es mal ganz, ganz schnell gehen muss, dann hat …
Pasta mit grünem Spargel und Zitronenricotta – einmal Spargel geht noch!
Ich schwöre euch: Es ist das letzte Spargelrezept in diesem Jahr! Aber diese Pasta mit grünem Spargel und Zitronenricotta kann ich euch einfach nicht vorenthalten! …
Spargel-Käse-Aufstrich – eine Spargelstulle bitte!
Ende des Monats ist Schluss mit Spargelzeit – und ich bin jetzt schon ein bisschen traurig. Ich glaube, ich habe in keinem Jahr bisher so …
Meet & Eat – du und ich hinterm Herd im Vapiano? {Verlosung}
Es ist schon eine ganze Weile her, da war ich mit ein paar anderen lieben Bloggern im Vapiano in Kiel. Aber nicht zum Essen – …
Chili sin Carne – und Schluss mit dem Durchhängen!
Ich sage euch, wie es ist: Ich hänge gerade ein bisschen durch. In den ersten 2 1/2 Mai-Wochen war ich beruflich Wien. Ein bisschen zu …
